3月のスケジュール


3月の小岩・空の杜での
女性の為のヨガクラスは
 
★深めるヨガ
3/8(日)・3/21(土) 
10:30〜11:40
 
 
★月と癒しのキャンドルヨガは
諸事情により3月いっぱいまで
お休みとなります。
4月から再開予定となりますので
よろしくお願いいたします。
 
レッスン後は温かいお茶と
ささやかなお菓子を
ご用意しておりますので
のんびりしてくださいね。
ご参加お待ちしております。
お問い合わせや参加希望は
コンタクトページから
お気軽にお知らせくださいね。
 
 
不安や混乱が高まり
「不要不急の外出は控えましょう」
と言われている今
正直なところ
クラスを開催していいものか迷いました。
3月のクラスは
いつも通りありますか?と
お問い合わせくださった生徒さん
練習を楽しみにして下さり
ありがとうございます
とても嬉しかったです。
 
いつでも初めての方ウエルカムな
空の杜のヨガは少人数クラス
ということもあり多くの方が
入れ代わり立ち代わりという環境ではなく
『いつものみなさん』が
ご自分のペースで参加されている
安定した環境です。
 
特にこの時期、花粉症の方は
周りへの配慮など症状以外で
お辛いこともあるかと思います。
私も今は落ち着いていますが、
喘息の発作で咳き込むことがあり
早く落ち着かせないと!と焦ると
より治まらなくなってしまうことも
あるのでお気持ちとても分かります。
また、ご家族にご高齢の方や
小さなお子さんがいらっしゃったり等
目に見えないご事情はそれぞれで。
大切なことはお互いに配慮しつつ
優しい気持ちで練習が出来ればと
いつもの皆さんとの信頼関係の下
開催の方向で決定させていただきました。
ごクラスの際にマスクを
着用していただいても構いません。
また、少しでも
体調がすぐれない場合や
発熱や咳などの症状がある場合は
練習をお控えいただきますよう
ご協力をお願いいたします。
 
こんな時だからこそ
自分を大切に向き合う時間を
過ごしましょう。
 
 
【キャンセルポリシー】
少人数制セミプライベートレッスンのため、
会場・予約枠の確保など事前に準備を行っております。
ご予約日の前日・当日のキャンセルは1レッスン分の料金の100%が発生いたしますのでご注意ください。
なるべくご予約後のキャンセルはお控えいただきたいですが、やむを得ない場合は予約日前日の21時までにメールにてご連絡ください。
 


灯りterrace YOGA

誰にでも 大切な物語があるように 『私らしいヨガ、あなたらしいヨガがある』 そんな風にヨガやアーユルヴェーダを伝えられたらと思っています 大切に包み込むように 日々の暮らしを 季節も 私自身も くるりと 巡りよく… 私自身の変化も受け入れて 今日も良い日でありますように…