夏の終わり

家中のカレンダーをはらりと捲って 

涼しい風と一緒にやってきた9月

新学期のシャキッとした空気が好きで 

それと同時に今年も残り4カ月かと

ほんのり 焦りのような気持ちもあったり…

日々感じることは 様々だけど

出来るのは 焦らずに怠けずに

コツコツと 小さな努力と幸せを

積み重ねていくこと


8月はお休みを頂いて

いつもと違う場所に行ってみる

美味しいものを楽しく頂く 

優しい気持ちで過ごす

そして 秋以降 来年に向けての

新しいことにチャレンジしてみる

そんな過ごし方をしていました 


写真は西伊豆に行った時のもので

遊覧船に乗りたかったのですが

こんなにお天気なのに なんと

当日は波が高くて全便欠航…

同行者が笑って許してくれることで救われましたが

昔だったらこんなときに私は

ズーンとこの世の終わりとばかりに

沈んでしまうのですが

苦手だった”まぁいっか”とか”こんな時もあるよね”と

変えようのないことを そのまま受け入れる

そんなことが出来るようになっている自分に気づいたり

笑って許せる心の余裕は 本当に大切だなと

改めて感じた暑いあつい8月でした


みなさんはどんな9月のスタートですか?

灯りterrace YOGA

誰にでも 大切な物語があるように 『私らしいヨガ、あなたらしいヨガがある』 そんな風にヨガやアーユルヴェーダを伝えられたらと思っています 大切に包み込むように 日々の暮らしを 季節も 私自身も くるりと 巡りよく… 私自身の変化も受け入れて 今日も良い日でありますように…