~7月の女性限定ヨガクラス~


梅雨明けして
今年の夏は暑くなりそうです
なんて、天気予報で聞くたびに
夏バテには気を付けねばと
密かに身の引き締まる思いで
過ごしています

お知らせが遅れてしまいましたが
今月の小岩、空の杜でのクラスは
7/21(土)の開催です
時間 : 11:30〜12:40
クラスフィー : 2000円 

来月からはこちらのクラスも
月2回開催になります

夏はよりいっそう
スローダウンをテーマに
クラスをお届けしたいなぁ
と思っています
お問い合わせや参加希望の方は
コンタクトページから
メッセージください

どうぞよろしくお願い致します

灯りterrace YOGA

誰にでも 大切な物語があるように 『私らしいヨガ、あなたらしいヨガがある』 そんな風にヨガやアーユルヴェーダを伝えられたらと思っています 大切に包み込むように 日々の暮らしを 季節も 私自身も くるりと 巡りよく… 私自身の変化も受け入れて 今日も良い日でありますように…