まんまる満月
昨日、満月のクラス。
太陽と地球と月
一直線。
あたなと世界と私
みんな違うけど
どこかは必ず分かり合えるはず。
今年ちょうど半分の
最後の満月だと思ったら
何だか無意味に焦っちゃいますねー🤭と
生徒さんとお話しながら
スタートしたクラス。
今週のテーマは
「浄化と波動」
少し動くと熱が生まれて
開けた窓からは
風がひんやり心地良くて
呼吸の流れやそれが響き渡る
身体の内側の波動を意識しながら
いつもより長めに呼吸を整える。
通りの向こう側から
電車の音が規則的に聞こえてくると
あぁ、やっぱりここは
東京のど真ん中なんだなぁと
田舎で育った私はぼんやり思います。
静寂と呼吸と都会の音が
交わる不思議な世界。
満月は溜め込みやすい…
分かっているつもりだけど
どうして身体の半分以上は水分なのに
詰まったり、濁ったりするんだろう？
水なら規則正しく、
ただ流れればいいじゃない。と
子供の頃のナンデ？ナンデマンだった
思考の自分がたまに戻ってくる。
まぁ、お天気も変わるし
川もいつも穏やかではないものね。
と沢山考えることはやめて
折り合いをつける帰り道。
皆さんはどんな満月の夜でしたか？
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